Kepala BKKBN: Lele Lebih Sip Tangani Stunting Dibanding Daging Sapi (Foto: Ilustrasi)
JAKARTA, KanalMuria – Kepala Badan Kependudukan dan Keluarga Berencana Nasional (BKKBN), dr Hasto Wardoyo menyebut, masih banyak masyarakat Indonesia yang salah paham tentang cara memenuhi kebutuhan gizi untuk mencegah stunting.
Menurutnya, memenuhi kebutuhan gizi tidak harus mengonsumsi daging sapi yang terbilang mahal. Tetapi melalui sumber protein hewani lain seperti ikan lele yang memiliki kandungan nutrisi tidak kalah ampuh untuk mencegah stunting.
“Cara pikir tentang pola makan kita masih salah. Masih menganggap daging ini mahal, ikan yang mahal lebih baik daripada ikan yang murah. Lele yang harganya Rp18 ribu saja jauh lebih baik daripada daging sapi yang harganya Rp120 ribu. Untuk ibu hamil dan balita lebih bagus lele,” kata Hasto dalam acara Kick Off Pancasila Dalam Tindakan ‘Gerakan Semesta Berencana Mencegah Stunting’ di kawasan Jakarta Selatan, Kamis (16/02).
Dia menilai, orang-orang merasa kalau tidak daging yang disajikan, tidak merasa keren. Padahal, ikan lele mengandung omega-3 yang tidak kalah dibandingkan kandungan pada ikan-ikan mahal.
“Ini makan maunya daging, steak. Padahal sudahlah lele saja, sambal, pecel lele sudah DHA omega-3. Ikan kembung DHA omega-3. Jadi mindset kita itu perlu diubah,” imbuhnya. (iby/syn)
